1. 检查服务器配置：确保服务器处理能力足够，并且服务器运行稳定，你可以尝试调整服务器的资源分配，比如减少后台负载,增加服务器的可用性。

2. 优化视频资源：检查视频的缓存设置，看看是否有不必要的缓存数据，如果发现有重复或冗余的视频数据,可以手动删除或重置缓存。

3. 调整播放设置：在使用时，可以尝试调整播放速度和延迟，使你的设备能够更方便地观看内容，降低播放速度以节省时间,或者调整延迟以减少延迟时间。

4. 定期检查网络连接：使用外网的用户可能需要定期检查网络连接，确保你连接的设备和服务器是连接稳定的，如果发现网络不稳定或服务器故障,可以尝试联系技术支持或使用备用服务器。

5. 了解外网使用限制：确保你使用外网时遵守相关的网络使用限制，比如流量限制、设备兼容性要求等,了解这些限制可以帮助你更好地使用外网加速器。

6. 使用备用服务器：如果发现使用普通服务器时遇到问题，可以尝试使用备用服务器或第三方服务器来代替普通服务器,以提高服务器的稳定性。

7. 定期备份数据：在使用外网加速器时，记得定期备份重要视频数据,以防数据丢失或延迟增加。

8. 使用安全工具：在使用外网加速器时，可以尝试使用一些安全工具或防病毒软件来检测和过滤可能的恶意软件,保护你的网络环境。

通过以上步骤，你可以更好地优化使用外网加速器，减少延迟和网络压力,提高你的观看体验。